Chicken Soup For The Soul: Menemukan Kebahagiaan

Buku ini memuat 101 kisah yang telah dipilih secara khusus untuk menunjukkan bahwa ada banyak jalan menuju kebahagiaan. Orang-orang yang membagikan kisah mereka di sini telah menemukan kebahagiaan melalui berbagai jenis "resep". Dan, kisah mereka akan menjadi inspirasi bagi kita untuk menciptakan kebahagiaan bagi diri sendiri

Start With Why: Cara Pemimpin Besar Menginspirasi Orang Untuk Bertindak

Edisi

-

ISBN/ISSN

9786020628837

Deskripsi Fisik

-

Judul Seri

-

No. Panggil

158.4 SIN s

Make Time: Cara Fokus Pada Hal-Hal Penting Setiap Hari

Buku ini menawarkan strategi sederhana namun efektif untuk membantu kita fokus pada hal-hal yang benar-benar penting setiap hari. Buku ini juga memperkenalkan konsep “Highlight” atau satu aktivitas utama yang menjadi fokus harian. Mereka juga membagikan 80+ taktik praktis untuk mengatur waktu, mengurangi distraksi, dan mengelola energi agar tidak terjebak rutinitas otomatis.

Schadenfreude: Mengapa Kita Senang Melihat Orang Lain Susah

Buku ini memberikan penjelasan tentang emosi tersembunyi ini, mengajak kita merenungkan kenikmatannya, dan bagaimana kita menggunakan penderitaan orang lain untuk merasa lebih baik tentang diri sendiri. Buku ini juga mencantumkan contoh-contoh Schadenfreude dari karya sastra, filosofi, film, dan musik, sekaligus pengalaman pribadi dan analisis sejarah serta budaya.

The Gift of Imperfection: Tak Apa-apa Tak Sempurna Hilangkan Pikiran Kita Har…

Dalam buku ini penulis mengajak kita untuk belajar menerima diri apa adanya, tidak terlalu mencemaskan apa yang orang lain pikirkan tentang diri kita, sehingga kita bisa lebih mencintai diri sendiri apa adanya. Buku ini juga mengajari kita cara untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, dengan merangkul kerapuhan dan kerentanan kita, serta menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan.

Breath: Cara Bernapas Dengan Benar

Buku ini adalah sebuah buku yang mendalam tentang pentingnya teknik pernapasan yang benar terhadap kesehatan dan kualitas hidup. James Nestor menjelajahi berbagai budaya, tradisi, dan ilmu pengetahuan untuk mengungkap dampak positif yang dapat dihasilkan dari perubahan pola napas. Dengan menggabungkan penelitian ilmiah dan cerita naratif, buku ini memotivasi pembaca untuk mengeksplorasi cara be…